□ 罗建辉 鹏迅

听说有位110岁高龄的老人住在慈利县高峰乡富垭村，耳不背，眼不浊，4月1日，我们驱车前去看望这位老寿星。

在富垭村的一个山凹中，立着一栋造型别致的平房，这是老人的家。

听说有客人来，老人家微笑着从屋里走了出来，站在门口迎接我们。同去的谢根遥眼疾手快，赶紧要上前搀扶老人家。老人五十多岁的孙子朱华云呵呵笑道：“奶奶她不用扶，她现在生活上的事情基本都是自己在做，她不让儿孙代劳。”

老人叫郑次兰，出生于高峰乡双星村的一个普通农家。年轻时嫁到富垭村后，生养了三男三女，现一家五代同堂，儿子朱忠清今年76岁，最小的曾孙、曾外孙也都能迈步走路了。一大家子共六十多人。郑次兰慈眉善目，笑容可掬。虽然已110岁高龄，但身板硬朗，脸色红润，说话思维清晰。朱忠清说，母亲连感冒都很少，她的长寿秘诀就是多动，自己做饭，甚至还下地劳动。

一天两餐饭，每餐饭必吃一两块肉，老人的生活十分规律。

所居之处山清水秀，平时心情十分愉悦，大概也是老人长寿的一个重要原因。富垭村海拔近千米，温度较低，是著名的反季节蔬菜种植地；老人一辈子与人为善，与家人、邻里和睦相处，不说吵架，连脸都没红过一回。老人一辈子没进过城，吃的喝的全是自己种的天然食物。

老人经常下地干活，后辈们劝她都这一把年纪了，要歇歇，可老人就是闲不住。

“其实这些我还能做，他们的担心是多余的。”郑次兰老人呵呵笑着，“做了一辈子的活，现在闲下来还真不习惯咧。”

老人以清淡饮食为主。主要食用青菜、红薯、包谷等，肉类也吃，所取不多。老人特别爱干净，不管何时，都是穿戴整齐，把自己收拾得利利索索，所居住的房间，也是一尘不染。

热爱劳动，心态平和，饮食清淡，干净整洁，大概就是郑次兰老人长寿的秘诀。

老人说：“家里人对我很好，特别是儿媳妇与孙媳妇，她们都把我看作亲娘亲奶奶，陪我说话，给我做好吃的……”老人在和谐的家庭环境中，日子平和安宁。心宽则体健，也许，这是郑次南老人高寿的又一因素。

“家有一老，胜似一宝”，家中有高寿的老人，后辈都甚是欣慰，都争相在各自的岗位上努力奋斗，争相为这个家庭积极作出贡献。老人现在住的房子，是孙子朱华云夫妇俩修的。朱华云夫妇说，希望父母和奶奶都能安享晚年。朱华云在市里经营着一家颇具规模的餐饮店“农大厨”，妻子张冬梅经营着一家水泥管业公司，每年收入颇丰。

夫妻俩说，家庭能致富，这都是托奶奶一生热爱劳动、与人为善的好福气。