《深度休息》
(英)克劳迪娅·哈蒙德 著中信出版集团
今天,我们的忙碌证明了我们的重要性,但同时又让我们感到身心疲惫。关于睡眠的许多价值已经广为人知,但是休息却有所不同。“休息≠睡觉”,这是我们放松身心、平静思想、恢复活力的方式,而这本书正是教会我们如何有效地进行一场“深度休息”。
《人间生死书》
(美)伊丽莎白·库伯勒/大卫·凯思乐 著译者:徐黄兆湖南人民出版社
这是生死学大师伊丽莎白·库伯勒·罗斯论述生命与活着的第一本书。本书以论述真实作为开端,以论述幸福作为结束。在这些章节中,两位生死学大师将临终者们的感悟与生死学研究结合,不但向我们揭示了爱、希望、关系的真相,而且浓墨重彩地刻画了真实自我的伟大。给每一个正在寻找生命意义的人提供了幸福度过一生的答案。

