阮红松

潘先生以前在市文广局上班，是一名图书馆的管理员。图书馆有多少藏书，他基本就读了多少书。刚开始，读书不是为了研究什么，也不是爱好，是为了打发时间。每天上班，阅览室就他一人值班，很清闲，也很寂寞。他就看书，乱翻乱看。后来发现自己能看进医学书，就专看这类书，还做了不少笔记。

潘先生的朋友，也不在本系统，在医院，他结交了不少医生朋友。与朋友闲聊时，他的许多医学见解，让医生很吃惊。

潘先生退休后，回乡下老家去了。闲来无事，给乡亲们瞧病。对，是瞧病，不是诊治。被他瞧过病的人，都说他是高人。

我认识潘先生，是他退休以后。我在一次寻找抗战老兵的行程中，结识了潘先生。在本地，参加过当年长沙会战的抗战老兵，活着的不多了。最年轻的八十九岁，最年老的九十四岁。老兵的最大特点，就是健康。九十四岁那位就是一个传奇，七十三岁患过一次癌，八十四岁又患过一次癌，老人视癌如感冒似的，反正年纪大了，不搭理。癌症遇上一个不怕死的，拿他没办法。现在还徒步上街玩。从家里到市区有近二十里路，从不坐车，早上出发，太阳下山回来。

帮他调理身体的人，就是潘先生。

初见潘先生，就让我大吃一惊。六十五岁的人，发质像青壮年，茂密而油亮。脸色红润，没有皱纹，瞧上去四十出头的样子。

潘先生也给我瞧过病。在地上放一张草席，让我脱光衣服坐上面。让我做出婴儿在母腹的姿势，也就是把自己“折叠”成一个圆球。我试了一下，这是不可能的。潘先生在旁边瞧着，瞧我哪些部位折叠困难。头最困难，无法将头抵近裆部。潘先生将我的颈椎摸了一下，说我的颈椎出大问题了。还有，我折叠时，肚子也收不拢。潘先生说我的体重也有问题，超标了。

看起来，这只是一些简单的常识。我服气的是这种检测身体的方法，潘先生说，人最健康的状态，就是能基本还原人在母腹的姿势。年龄越大，还原越困难。无法还原是正常的，还原特别困难就不正常。哪个部位最困难，哪个部位肯定有问题。以形观病，用中医的辩证原理，就能从外到里查出内脏的疾病隐患。

潘先生的健身方法也很奇特，那就是将自己“折叠”成一个圆球在草席上滚动。这个习惯，越早越好，不要到了老年才开始，因为人年纪大了，骨头脆，会滚出麻烦。

我这人有点自负，从别人身上接受或学东西难。但我从潘先生那学到东西了，一是多读书读好书，二是学以致用。特记之。